Làm thế nào người bơi lội và thợ lặn kiểm soát hơi thở của họ để tối ưu hóa hiệu suất và an toàn?

Như vậy, chúng ta thấy rằng cơn co tử cung mang tính chất chu kỳ, với mỗi một cơn gò tử cung thường có 3 thì: thì co, thì kéo dài và thì nghĩ. Ở thì co, thai ... Sep 21, 2021 ... ... thì sẽ không có tác dụng đáng kể. ... Có nhiều cách để làm thông cả hai lỗ mũi cùng một lúc, có thể tạm thời khiến chúng ta thở ra đều hơn cho đến ... Thì thở ra: Bệnh nhân được yêu cầu thở ra ... Điều đó có nghĩa là FeNO cho chúng ta biết điều gì sẽ xảy ra khi chúng ta bắt đầu dùng hoặc tăng liều ICS. Nov 25, 2022 ... Theo đó, muỗi bị thu hút bởi đối tượng thức ăn có chứa axit lactic, CO2 - khí chúng ta thở ra và các chất hấp dẫn khác. Chúng cũng sẽ tập trung ... Sáng nay, trong khi ngồi thiền chúng ta thực tập: Thở vào, tôi thấy sự có mặt của tất cả tổ tiên của tôi trong từng tế bào cơ thể tôi. Thở ra, tôi thấy các ... ... thở khi chúng ta hành thiền về hơi thở. Đầu tiên là theo dõi hơi thở vào, ra. Thứ hai là theo dõi các cảm giác hơi thở nội tại (inner breath sensations) cho đến ... Khi chúng ta thở không sâu thì chỉ một nửa bên của túi phổi (túi chứa không ... Chúng ta cũng có khả năng thay đổi cảm xúc sinh ra phản ứng lại với ... Bình thường trong lúc ngủ, chúng ta sẽ hít vào một lượng khí. Lượng khí này ... Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủxảy ra khi có sự cản trở lưu thông bình ... Oct 9, 2023 ... Nếu chính sự lo lắng, hồi hộp khiến bạn bị khó thở thì chúng sẽ dần biến mất khi bạn bình tĩnh lại. ... chúng ta thường gặp đều có thể gây ra ... May 4, 2020 ... Khi chúng ta hít vào, không khí sẽ vào đường hô hấp trên qua ... Khi điều này xảy ra thì luồng khí hít vào và thở ra đều bị cản trở ở ...