Chứa nhiều phytochemicals và chất chống oxy hóa

Đậu phụ là sản phẩm được làm từ nhiều loại đậu khác nhau như đậu xanh, đậu đen, và chủ yếu là làm từ đậu tương. Đậu phụ chứa rất nhiều canxi (trong một khẩu ... Các loại rau có hàm lượng chất chống oxy hóa cao gồm có: rau chân vịt, cải xoăn, ớt chuông, bí đỏ. Vì vậy, trên đây là nhóm thực phẩm hàng đầu khi đề cập tới ... Oct 28, 2022 ... Đó là các tổ hợp tỉ đô đang góp phần tạo nên điểm nhấn cho “thủ phủ ... Không gian trong lành, nhiều cây xanh tại Aqua City. 13. SỐ ... Dec 31, 2022 ... Việt Nam hôm nay, khiến không ít người con của xứ sở khác “phải lòng”, yêu đắm say ngay từ lần đầu đặt chân đến, để rồi chẳng thể rời xa, ... May 10, 2023 ... Sở dĩ bà bầu không nên ăn một số loại rau nhất định là vì hệ miễn dịch của mẹ trong thai kỳ bị suy yếu nhiều hơn so với lúc trước khi mang thai. ... là thành phần hóa học tự bảo vệ của thực vật. Tầm quan trọng của các chất ... Đồng thời, cũng nên khuyến khích trẻ ăn thử và nếm các loại rau củ khác nhau. Dec 10, 2024 ... Là một loại rau họ cải, giống như súp lơ hoặc bông cải xanh, bắp cải tím đặc biệt giàu chất dinh dưỡng chống ôxy hóa như vitamin C, E và ... Apr 19, 2023 ... Rau xanh và trái cây là nguồn chính của chất xơ trong chế độ ăn uống. Các loại rau xanh như bông cải xanh, rau muống, rau chân vịt, cải bó ... Jan 22, 2025 ... Có rất nhiều loại rau xanh khác nhau giúp hỗ trợ rất tốt trong quá ... Súp lơ xanh là loại rau chứa khá nhiều thành phần dinh dưỡng tốt ... Aug 2, 2019 ... Thức ăn khi đốt cháy sinh năng lượng: 1g gluxít sinh ra 4 kcal, 1g chất béo sinh 9kcal, 1g protein sinh 4kcal, 1g rượu (alcohol, ethanol) sinh ...