người trưởng thành có thể sử dụng ứng dụng điện thoại để ghi lại lượng nước đã uống không?

Apr 5, 2023 ... Ví dụ: Đối với một người 50kg, công thức tính lượng nước cần uống được áp dụng như sau: 50 kg = 50 x 0.03 = 1.5 lít/ngày. Công thức ... ... trưởng thành sẽ cần tới 35g nước cho 1 kg cơ thể/ngày. Trẻ em nhu cầu hấp thụ nước cao hơn gấ 3 – 5 lần, trung bình cần 6-8 cốc nước tương đương 1,5l mỗi ngày. Aug 7, 2023 ... Chính xác để nói nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày vì không có câu ... người trưởng thành, phụ nữ mang thai, vận động viên… Để tránh mất ... Chẳng hạn, đối với một người nặng 60kg, lượng nước tối thiểu cần bổ sung mỗi ngày sẽ là: 60 (kg) x 0.03 lít = 1.8 lít. Do đó, mỗi ngày, bạn cần cung cấp cho cơ ... Cả hai tác dụng này đều góp phần giảm cân. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng uống 2 lít nước trong một ngày làm tăng tiêu hao năng lượng khoảng 96 calo mỗi ngày. Oct 26, 2022 ... Bổ sung sắt bao nhiêu là đủ? ... Trong cơ thể một người trưởng thành (trên 18 tuổi), lượng sắt mỗi ngày cơ thể cần để sản xuất ra hồng cầu mới nằm ... Với thể trạng của người trưởng thành thì lượng nước cần hằng ngày phải trên 2 lít. ... mỗi người để có đủ nước cung cấp cho cơ thể mẹ và bé. Người làm việc ... Jun 27, 2023 ... Trong điều kiện bình thường, mỗi ngày cần cung cấp khoảng 40ml nước cho mỗi kg cơ thể. ... lít mỗi ngày, nhưng nên chia thành 8-10 cốc nước. Đối với cơ thể người, trẻ em cần cung cấp khoảng 1 L nước, còn người trưởng thành khoảng 1,5 – 2 L nước mỗi ngày để duy trì các hoạt động sống diễn ra bình ... Jan 1, 2025 ... ... trưởng thành cần uống khoảng 50-60ml nước/ mỗi kg mỗi ngày. Ví dụ ... bảo rằng mèo cưng được cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày nhé! Mèo ...