Các nguồn thông tin đáng tin cậy về giấc ngủ của trẻ em mà cha mẹ có thể tham khảo

Bạn cũng nên tiếp nhận thêm nước bằng cách ăn nhiều trái cây và rau xanh để được bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất. 2.2. Vào buổi tối không dùng các thức ... May 3, 2024 ... Nếu bạn cũng đang có băn khoăn này, đừng bỏ qua bài viết sau để có đáp án chính xác nhé! May 5, 2023 ... Trong cuộc sống của chúng ta có rất nhiều điều cần phải kiêng kỵ thì mọi người lại “coi nhẹ", trong đó thói quen treo hoặc móc quần áo trên ... Điều này còn đặc biệt nguy hiểm đối với nhiều người có thói quen đóng kín cửa khi ngủ, khiến mức oxi trong phòng bị tụt xuống, nhẹ thì mất ngủ vì khó thở, nặng ... Ban đêm cây xanh sẽ hấp thụ khí O2 và thải ra khí CO2. Ban đêm cây ngừng ... trong phòng ngủ khi đóng kín cửa. Dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Jul 2, 2024 ... Nên sử dụng cửa kín để hạn chế mùi hôi và tiếng ồn. Lắp đặt quạt thông gió, sử dụng máy khử mùi, trồng cây xanh hoặc đặt viên sáp thơm để khử ... Jun 10, 2023 ... Bạn chỉ nên mua loại máy bạn cần, ví dụ nếu bạn chỉ dị ứng phấn hoa hoặc lông thú cưng, vậy thì hãy chọn máy có bộ lọc ion hoặc bộ lọc Hepa là ... Feb 20, 2023 ... Khi vào phòng kín có hàm lượng carbon dioxide cao em cần lưu ý: - Hít thở đều, tìm mở ngay các cửa trong phòng giúp không khí lưu thông. 2. Cũng không nên đặt giường ngủ cạnh cửa sổ vì điều này trong phong thủy cũng không tốt. ... nhiều hoa trong phòng ngủ, dù là hoa thật hay hoa giả. Những thứ vừa ... Feb 2, 2025 ... Để đạt hiệu quả tối đa, nên đặt quạt thông gió ở vị trí cao nhất trong phòng, gần khu vực phát sinh mùi. Cửa thông gió tự nhiên cần được đặt đối ...