Các chiến lược giúp cải thiện giấc ngủ cho những người làm việc theo ca

Sep 30, 2021 ... Do vậy về cơ bản, nếu đặt nhiều cây xanh trong phòng ngủ, hay đóng cửa kín thì không khí trong phòng sẽ bị thiếu khí để hô hấp, nên người ngủ có ... Feb 2, 2025 ... Để đạt hiệu quả tối đa, nên đặt quạt thông gió ở vị trí cao nhất trong phòng, gần khu vực phát sinh mùi. Cửa thông gió tự nhiên cần được đặt đối ... Apr 15, 2024 ... Cây kim tiền không thích hợp để đặt trong phòng ngủ để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì cây sẽ thải ra khí CO2 vào ban đêm, cộng với cửa ... Điều này còn đặc biệt nguy hiểm đối với nhiều người có thói quen đóng kín cửa khi ngủ, khiến mức oxi trong phòng bị tụt xuống, nhẹ thì mất ngủ vì khó thở, nặng ... Feb 22, 2022 ... Trong phong thuỷ bàn thờ hoa ly không nên đặt vì có ý nghĩa ly ... Cách hóa giải: Thêm nhiều cây xanh để lọc không khí, mở nguồn ánh ... Sep 25, 2024 ... Vì Sao Cần Phân Biệt Các Cây Trong Nhà Dành Riêng Cho Phòng Ngủ? Không phải loại cây cảnh trong nhà nào cũng phù hợp để trồng phòng ngủ và tốt ... Mar 21, 2025 ... Bên cạnh việc trang trí cây xanh để thanh lọc không khí, bạn ... 16 loại cây phong thuỷ bạn nên trồng để mang lại may mắn cho không gian làm việc. Jan 14, 2024 ... Không nên để đầu giường đối diện với cửa chính của phòng ngủ. ... Ngoài ra bạn cũng không nên bày trí quá nhiều cây xanh ở trong phòng ... May 3, 2024 ... Nếu bạn cũng đang có băn khoăn này, đừng bỏ qua bài viết sau để có đáp án chính xác nhé! Apr 14, 2025 ... Nhiều người thích đặt một chậu hoa hay chậu cây xanh nhỏ trên mặt tủ ... không gian thoáng hay các ô cửa sổ của phòng ngủ. (*) Thông ...